Életmódváltó Klub – Gyógyító légzés – Energialégzéssel az egészségért
A lélegzet roppant energiák felszabadítására képes, és egyaránt nagy hatással van a testi és lelki folyamatainkra. Ezért ne higgyük, hogy a légző gyakorlatok ártatlan játékszerek csupán! A helyes légzéssel lehetőségek tárháza nyílik meg előttünk. Teljesen átalakíthatja életünket: hangulatainkat, érzéseinket, és gondolkodási mintáinkat, ha gyakorlunk. Megnöveli belső erőnket, felszabadítja elnyomott blokkjainkat, és energiánk olyan eszközzé válik, amellyel túlléphetünk saját határainkon.
Előadó: Molnár Erika légzésmester
