Mit tegyünk, amikor nehéz szituációban vagyunk, elegünk van, de nemcsak reagálni akarunk valahogy, hanem jó megoldásokra szeretnénk találni? Elég hatékonyak-e az ösztönös megoldásaink, a begyakorolt magatartásformáink, vagy csak rontanak a helyzetünkön? Mikor hagyatkozhatunk az életösztönünkre és
mikor nem? A fájdalom jó tanácsadó? Hogy szabaduljunk tőle, ha közben nem akarunk ártani magunknak és másoknak? Mit bízhatok az agyamra és mit nem?
Mennyire hatékony boldogságszakértő? Tudja-e az agyam, hogy mi jó nekem?
Vannak-e a 21. századra érvényes stratégiáim a túlélés szempontjából? Válságos pillanatokban, krízishelyzetekben miként válhatok eredményes megküzdővé? Élni akarok! Hogy csináljam?
Helyszín: Angyalföldi József Attila Művelődési Központ
